Ноябрь 2020 — Splash About

Что такое гидрокостюм и как он поможет ребенку избежать простуд

Оксана Сидоренко 10 ноября 2020

Зачем нужен гидрокостюм?

Когда ребенок находится в воде ниже 36 градусов, он в любом случае отдает тепло — воде или воздуху. Компенсировать потери помогает механизм терморегуляции — у человека сужаются поверхностные кровеносные сосуды, повышается давление и усиливается кровообращение. Организм защищает себя от переохлаждения и пытается поддерживать нормальную температуру тела. Чем дольше человек находится в воде, тем сложнее организму поддерживать эту температуру.

Температура воды в детских бассейнах 30-32 С, температура воздуха 25-27 С. На занятиях ребенок сидит на бортике, залезает по лесенке или бегает по плотику. Он контактирует с прохладным воздухом и быстро теряет тепло. Обычно это замечают по посиневшим губам или общему беспокойству ребенка. Иногда это проходит незаметно, но впоследствии ребенок заболевает.

Гидрокостюм помогает уменьшить теплоотдачу в воду/ воздух и сглаживает разницу перепадов температур между воздухом и водой, если воздух в бассейне прохладный. Он поддерживает комфортную температуру тела и не дает телу замерзнуть.

Гидрокостюм — это как куртка в холодную погоду

Самое большое количество тепла ребенок теряет через мокрую голову. Поэтому даже с гидрокостюмом маленьким детям рекомендуют надевать шапочки

Гидрокостюм помогает увеличить время комфортного пребывания в воде

Как работает гидрокостюм

Он пропускает воду, но задерживает ее и создает дополнительную водную прослойку между телом ребенка и костюмом. Вода в этой прослойке малоподвижна, поэтому быстро нагревается от человеческого тела. Прямой контакт с окружающей водой минимализирован, поэтому организм контактирует с водой нагретой до температуры тела и теряет тепло медленнее.

Гидрокостюм лучше надевать на голое тело и сразу зайти в нем в теплый душ. Тогда к телу попадет сразу теплая вода и в бассейне будет сразу тепло Это рекомендация важна для детей, которые не хотят посещать бассейн, так как бояться резкой смены температур при погружении. . не придется ждать, когда она нагреется до температуры тела

Каким детям нужен гидрокостюм

детям до 3 лет, чтобы избежать переохлаждения в бассейне;
детям с небольшой массой тела, чтобы увеличить время занятия;
детям 3,5-7 лет, чтобы помочь перейти из детского бассейна во взрослый. Температура воды во взрослом бассейне обычно на 4-5 С ниже, чем в детском;
детям до 7 лет на море или открытой воде. Не замерзнуть при холодном ветре и не обгореть на солнце,
детям с ограниченными возможностями, чтобы получить от водных занятий больший эффект и не позволять мышцам быстро остывать после занятий.
детям на занятиях с дельфинами

Какие разновидности гидрокостюмов вы можете купить у нас?